- Jeg hjælper dig til mental sundhed og større trivsel

Velkommen til Coach Aalborg

Har corona virussen givet dig tankemylder eller angst, eller forstærket en angst, du allerede havde i forvejen?

Så tilbyder jeg samtaler over Skype eller Zoom udfra en forståelse, der netop handler om at opdage hvordan vores tanker kan komme til at styre vores liv, fordi vi helt uskyldigt tror på alle tankerne. Meget effektfuldt!

Sms eller ring og aftal tid - også i weekenden - så får du hurtigt en tid.

Introduktionspris: kr 300 pr samtale

Ring eller skriv sms:

Tlf.:

2061 1131

Giv glæden plads i dit liv

Føler du dig fanget af dine tanker?
Oplever du tankemylder, depressive tanker, stress, lavt selvværd eller angst?
Er du ofte i dårligt humør eller ked af det, eller præges din hverdag af bekymringer?
Har du en fysisk sygdom, der påvirker dit humør og din livskvalitet?
Står du i en livskrise og har svært ved at se en vej ud af den?

Så kan jeg hjælpe dig!

Via coaching baseret på forståelsen De 3 Principper hjælper jeg dig til at se, hvordan vi tænker og føler, og grundlæggende forstå, hvordan sindet fungerer fra naturens side - helt enkelt. På den måde vil du opleve, at du selv kan bestemme, hvilke tanker du vil tro på.

I løbet af vores coachingsessioner opnår du en forståelse for, hvordan dine tanker former din opfattelse af dit liv og din hverdag, og hvordan du kan undgå, at dine tanker fører dig på vildspor.

Derved skabes der plads til glæden i dit liv, du får mere overskud og kommer lettere gennem de mørke dage (som vi alle har ind imellem), og du bliver bedre rustet til at håndtere livets store og små udfordringer, nu og i fremtiden.

Kirsten Svane Riis

Coach og indehaver,

Coach Aalborg

"Jeg hjælper dig til større indre ro og glæde ved at give dig en forståelse for, hvordan sindet fungerer."

Vil du have mere glæde, ro og overskud?

Ring eller send en sms

for at aftale nærmere eller booke tid.

Tlf. 2061 1131

Coaching-sessionerne foregår enten i min klinik i Aalborg eller online.